Home Tag "uje"

Përfitimet e pirjes së ujit në mëngjes

0
Ndërsa ekspertët thonë se pirja e ujit në mëngjes nuk do të zgjidhë domosdoshmërisht të gjitha problemet tuaja, duke e bërë atë një ritual mëngjesi mund të sjellë disa përfitime serioze. Zbuloni pse ky zakon i thjeshtë mund të jetë thjesht salca sekrete për shkëlqimin e lëkurës tuaj, ringjalljen e metabolizmit, rritjen e niveleve të […]

Situatë alarmante në Çikago! 68% e fëmijëve të ekspozuar ndaj kimikateve kanë të dëmtuar trurin

0
Studiuesit zbulojnë se 75% e shtëpive janë të kontaminuara me metale toksike që dëmtojnë trurin. Një studim i ri i botuar të hënën zbuloi se si fëmijët në Çikago janë të ekspozuar ndaj plumbit metalik toksik dhe dëmtues të trurit që mund të shkaktojë probleme të tjera zhvillimore te fëmijët. Hulumtimi i publikuar të hënën […]

Pse duhet të pini ujë sapo të zgjoheni, njihuni me benefitet

0
Rritni nivelet tuaja të energjisë. Uji rrit numrin e qelizave të kuqe të gjakut dhe gjithashtu rrit oksigjenin që marrim në tru. Rritja e oksigjenit do të krijojë më shumë vigjilencë dhe energji, kështu që ju mund ta filloni mëngjesin tuaj si duhet. Duke e nisur mëngjesin tuaj me ujë në vend të kafesë ose […]

Përfitimet e ujit të kripur janë thjeshtë befasuese

0
Kripa e detit është e mbushur me minerale të shëndetshme miqësore ndaj lëkurës, si magnezi, kalciumi dhe kaliumi, që është pikërisht ajo që e bën atë kaq të dobishme për sëmundje të ndryshme të lëkurës. Ai thith toksinat në trup dhe në lëkurë, duke përfshirë bakteret që shkaktojnë puçrra fytyre, dhe punon për të trajtuar […]

Pse duhet të pini ujë të ftohtë në mëngjes?

0
Uji i ftohtë pastron trupin dhe rrit aftësinë e trupit për të absorbuar lëndët ushqyese. Përveçse është sekreti për të pasur një lëkurë me shkëlqim, pirja e ujit të ftohtë gjithashtu nxit krijimin e qelizave të reja të muskujve, si dhe qelizave të reja të gjakut. Pirja e ujit të ftohtë në mëngjes ndihmon në […]

Terapi me ujë, njihuni me benefitet e rralla që mund ti dhuroni trupit tuaj

0
Terapia me ujë është shumë e popullarizuar në të gjithë botën. Ajo ndikon në zvogëlimin e sëmundjeve të ndryshme. Terapia kryhet në pishina të rregulluara me temperaturë të ngrohtë nga terapistë të trajnuar. Përfitimi kryesor i ushtrimeve nga kjo terapi janë: 1-Me zhytjen në ujë disa efekte fiziologjike të vërejtura janë, furnizimi i shtuar me […]