Faktorët që ndikojnë në përkeqësimin e dhimbjes së shpinës
0
Dobësia e ijeve. “Shumë njerëz nuk janë të vetëdijshëm për lidhjen midis dobësisë së ijeve ose muskujve të legenit dhe dhimbjes së shpinës,” thotë Dan Halfman. Forca e dobët e brezit të ijeve do të rezultojë në kontroll të dobët të legenit gjatë ecjes dhe detyrave të tjera funksionale të përditshme. Pozicioni i gjumit. Kur […]