Home Lifestyle Si të ndihemi mirë pas një ndarjeje…
Si të ndihemi mirë pas një ndarjeje…
0

Si të ndihemi mirë pas një ndarjeje…

0
0

Studimi është kryer me 40 persona të cilët kishin kaluar nëpër një ndarje të padëshiruar kohët e fundit. Kërkimet e reja sugjerojnë të mashtroni mendjen tuaj se jeni në rregull mund të jetë në të vërtetë mënyra më e mirë për të shëruar një thyerje zemre.

Hulumtimi, i botuar në revistën e neuroshkencës, studioi 40 vullnetarë të cilët kishin përjetuar një “ndarje romantike të padëshiruar” gjatë gjashtë muajve të fundit.

Pjesëmarrësve iu kërkua të sillnin një fotografi të ish-partnerit të tyre dhe një fotografi të një shoku të mirë të të njëjtit seks në një laborator të imazhit të trurit. Duke përdorur një mekanizëm funksional të rezonancës magnetike të imazhit (fMRI), pjesëmarrësve u shfaqën imazhet e ish-it të tyre dhe kërkuan të kujtojnë ndarjen e tyre. Ata gjithashtu u shfaqën imazhe të miqve të tyre dhe u nënshtruan me dhimbje fizike.

Ndërsa stimujt u përsëritën në mënyrë alternative, pjesëmarrësit vlerësuan se si ndjeheshin në një shkallë, ndërsa fMRI gjurmonte aktivitetin e tyre të trurit. Rezultatet gjetën se rajonet që u ndriçuan gjatë dhimbjes së tyre fizike dhe emocionale ishin të ngjashme, por jo identike duke sugjeruar dhimbje emocionale.

Pjesëmarrësve iu dha një llak hundësh, të cilit gjysma e grupit u tha ishte një “analgjezik i fuqishëm në reduktimin e dhembjes emocionale” ndërsa gjysma tjetër u tha se ishte vetëm një zgjidhje e kripur.

Pasi u morën përsëri në makinë me stimuj të nxehtë të aplikuar përsëri, grupi i hapjes së qetësuesve të padëmshëm njoftoi ndjenjë të dy dhimbje më pak fizike dhe emocionale dhe u përgjigj ndryshe kur duke parë foton e tyre ish.

Bashkëpunëtori i autores dhe hulumtuesit Leonie Koban tha: “Përhapja me një partner është një nga përvojat më emocionale negative që një person mund të ketë dhe mund të jetë një shkas i rëndësishëm për zhvillimin e problemeve psikologjike. Në studimin tonë, kemi gjetur se një përhapës i qetësuesve të padëmshëm mund të ketë efekte mjaft të forta në zvogëlimin e intensitetit të dhimbjes shoqërore “.

“Ajo që po bëhet gjithnjë e më e qartë është se pritjet dhe parashikimet kanë një ndikim shumë të fortë në përvojat themelore, se si ndihemi dhe atë që ne e perceptojmë … Të bësh diçka që beson se do të të ndihmojë të ndihesh më mirë.

Burimi i lajmit: http://www.independent.co.uk/life-style/love-sex/relationship-advice-break-up-pretend-to-be-ok-study-a7701701.html

Burimi i fotos kryesore: © Pixabay  https://www.pexels.com/photo/close-up-of-a-diamond-ring-326648/