Kushtet mjekësore.
Mund të ketë disa kushte mjekësore që mund të jenë shkaku i luhatjeve të humorit.
Çrregullimi bipolar – Në këtë ju keni një ndryshim të papritur nga lumturia ekstreme në trishtim ekstrem.
Çrregullimi ciklotimik – Është i ngjashëm me çrregullimin bipolar, por ndryshimi i humorit është më pak i rëndë.
Çrregullimi i madh depresiv (MDD) – Në këtë çrregullim ju përjetoni trishtim ekstrem për një periudhë të gjatë.
Ndryshimet hormonale.
Hormonet janë një pjesë e rëndësishme dhe gjithmonë ka probleme hormonale që hasim. Por shumë herë hormonet ndikojnë në kiminë e trurit, gjë që mund të çojë në një ndryshim në humor. Gratë apo vajzat gjatë periodave kanë ndryshime në hormone që janë shkaktarët e luhatjeve të humorit tek femrat.
Përdorimi i substancave.
Përdorimi i tepërt i drogës dhe alkoolit mund të bëhet një nga arsyet pse vuani nga ndryshime të përsëritura të humorit. Përdorimi i tepërt i drogës dhe alkoolit mund të çojë në varësi dhe gjithashtu të ndikojë në jetën tuaj në një masë të madhe. Këto substanca ndikojnë në kiminë e trupit dhe kimikatet të cilat mund të bëjnë ndryshime të papritura në disponimin tuaj. Shumë herë meshkujt janë mësuar me këto substanca që janë shkaktarët e luhatjeve të humorit tek meshkujt.
Shkaktarë të caktuar.
Pavarësisht nëse keni ndonjë gjendje mjekësore, sëmundje ose përdorim të substancave. Ka gjithmonë disa faktorë që ndikojnë tek të tjerët që shkaktojnë ndryshimin e humorit. Disa nga këta faktorë janë:
Stresi.
Stresi është diçka që njeriu e has gjithmonë në jetën e tij. Kjo mund të çojë në një ndryshim në humor. Këto lloj ndryshimesh çojnë në ndryshime të humorit në depresion.
Çrregullimi i gjumit.
Gjumi jo i duhur ose i pamjaftueshëm është një tjetër shkak i ndryshimeve të humorit që mund të çojnë në humor të shqetësuar dhe ndryshim në të.
Dieta.
Dietat e pahijshme dhe jo të shëndetshme kanë ndikuar gjithmonë në shëndetin tonë. Kjo mund të jetë gjithmonë një shkas për të ndikuar në disponimin tuaj.
Sëmundje.
Përveç kushteve të ndryshme mjekësore, shumë sëmundje të tjera mund të çojnë në një ndryshim në humor. Kushtet shëndetësore që prekin mushkëritë, tiroidet dhe sistemin kardiovaskular kanë në një masë të caktuar një efekt në disponimin tuaj dhe çojnë në ndryshimin e humorit tuaj.
Mjekësi.
Ka disa ilaçe, përdorimi i të cilave mund të shkaktojë ndryshime të humorit. Ilaçet nuk janë gjithmonë të dëmshme, por ndonjëherë fillimi ose ndalimi i një ilaçi mund të ketë njëfarë efekti në humor. Shumë herë njerëzve që kanë ndonjë sëmundje ose çrregullime u përshkruhen medikamente që ndikojnë në disponimin e tyre.
Menopauza.
Ka një periudhë në jetëgjatësinë e grave kur ato përballen me menopauzë. Gjatë menopauzës, ka shumë ndryshime hormonale që rezultojnë në shkaqe të përsëritura të luhatjeve të humorit tek femrat. Kjo është një nga arsyet pse shumë femra përballen me ndryshime të humorit.
Ndryshimi i jetës.
Ndryshimet në stilin e jetesës mund të çojnë në një luhatje të humorit. Humbja e një pune, ndryshimi në zonën e jetesës, konfliktet, çështjet personale ose profesionale ndikojnë çuditërisht në humor. Kjo mund të jetë për një afat të shkurtër, por mund t’ju ndikojë rëndë.
Gjatë shtatzënisë.
Gratë gjatë shtatzënisë priren të kenë ndryshime të shpejta të humorit. Ka disa ndryshime hormonale që gratë i nënshtrohen gjatë shtatzënisë dhe këto ndryshime hormonale kanë nevojë për ndryshime të shpejta të humorit. Këto janë normale, por nëse është e rëndë, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj.
Depresioni.
Depresioni është një tjetër shkak që sjell me vete luhatjet e humorit. Njerëzit në depresion priren të përballen me ndryshime të shpeshta të humorit dhe gjithashtu mund të thuhet se ndryshimi i shpejtë i humorit mund të tregojë depresion. Personi ndihet gjithmonë i pashpresë, i trishtuar dhe nuk arrin të shoqërohet. Ata heqin dorë nga aktivitetet që u pëlqejnë.
Linku: https://myfitbrain.in/blog/reasons-why-you-have-repeated-mood-swings
Burimi i fotos: pexele.com