Këtu janë 7 hapa që gratë më të zgjuara marrin për të kapërcyer ‘shokun’ fillestar të divorcit

1 Kthehen drejt një marrëdhënieje të përtërirë me një fuqi më të lartë shpirtërore.

2 Gjeni disa miq dhe anëtarë të familjes për të formuar një sistem të mbështetjes emocionale.

3 Bëjnë një listë të sfidave dhe burimeve.

4 Kontaktojnë një avokat për t’i ndihmuar gjatë procesit ligjor.

5 Gjejnë një grup mbështetës për rikuperimin e divorcit ose terapist individual për t’i ndihmuar të përpunojnë ndjenjat.

6 Janë të sjellshëm me veten dhe lënë kohë për ushtrime të frymëmarrjes së thellë ose çdo praktikë që ju lejon të relaksoheni dhe të mblidhni mendimet.

7 Nuk harrojnë se nuk ka asnjë mënyrë të drejtë për të kaluar humbjen e një martese.

Linku: https://www.yourtango.com/heartbreak/steps-smartest-women-take-get-over-initial-shock-of-divorce

Burimi i fotos:pexele.com