Kjo në fakt ka të bëjë me një sërë faktorësh – nga gjenetika juaj deri tek ajo që keni bërë përpara se të pini. Pra, nëse rregullisht dehni shumë më shpejt se të gjithë të tjerët ose po vëreni se toleranca juaj është ulur.
Procesi i të dehurit.
Në terma bazë, ju deheni kur pini alkool më shpejt sesa trupi juaj është në gjendje ta shpërbëjë atë. Kur alkooli është në sistem, mëlçia bën punën e saj për ta zbërthyer atë në acid. Nga atje, pjesa tjetër e trupit tuaj fillon të përgjigjet: truri juaj çliron serotoninën, qelizat komunikojnë më ngadalë dhe ju filloni të ndjeni efektet.
Përqindje më e lartë e alkoolit.
Kjo është mjaft e qartë. Sa më e lartë të jetë përmbajtja e alkoolit në llojin e pijes që pini, aq më shumë ka të ngjarë të ndiheni të dehur prej tij.
Miksimi.
Përzierësit si soda dhe pijet energjike mund t’ju bëjnë të ndjeni efektet më shpejt për shkak të aciditetit të tyre.
Të mos hani para se të pini alkool.
Nëse stomaku juaj është bosh, nuk ka asgjë për të thithur gjithë atë alkool që po pini.
Mungesa e gjumit.
Nëse keni ndryshuar zonat kohore ose nuk keni fjetur mirë një natë para se të pini, mund të filloni ta ndjeni atë më shpejt se zakonisht.
Dehidratim.
Ujë, ujë, ujë. Ne nuk mund ta theksojmë këtë sa duhet. Uji e pengon trupin të ndjejë shumë shpejt efektet e alkoolit.
Madhësia e trupit.
Njerëzit që janë më të vegjël në përmasa trupore ose kanë humbur peshë kohët e fundit kanë më shumë gjasa të ndihen të mërzitur më shpejt se të tjerët.
Duke pirë gjatë sëmundjes.
Kur jeni i sëmurë, trupi juaj ka të ngjarë të jetë i dehidratuar; dhe siç e përmendëm më lart, dehidrimi është një lajm i keq.
Faktorët gjenetikë.
Mosha, gjinia, raca dhe pjesë të tjera të gjeneve tuaja mund të përcaktojnë se sa mund të deheni. Për shembull: gratë priren t’i ndjejnë simptomat më shpejt se burrat dhe ato mbi 25 vjeç kanë më shumë gjasa të kenë hangover sesa dikush më i ri se ato.
Linku: https://www.stepstorecovery.com/blog/9-reasons-why-you-might-feel-tipsy-fast/
Burimi i fotos: pexele.com