Rritja e vitaminës C Dozat e larta mund të shkaktojnë shqetësime të barkut, duke dhënë shumë vitaminë C për një periudhë të gjatë, pastaj ndalimi mund të shkaktojë një gjendje të quajtur Rebound Scurvy e cila në fakt shkakton një rënie e imunitetit. Nëse jeni duke plotësuar vitaminën C, mbajini dozat të moderuara – diçka […]