Home Tag "fp1"

Shpallen nominimet e “Grammy 2024”

0
Artistja Solána Imani Rowe, e njohur me emrin SZA kryeson nominimet për çmimet Grammy 2024 me nëntë të tilla, duke u renditur përpara Taylor Sëift, Miley Cyrus dhe Billie Eilish. 34-vjeçarja kryeson me albumin e saj “SOS” dhe këngën e vitit për “Kill Bill”, si hiti më i mirë R&B. Të nominuarit për albumin e […]

Përfitimet e shëndetit mendor të ‘ecjes së heshtur’

0
Ecja e heshtur nuk është vetëm një aktivitet fizik; është një përvojë transformuese. Përfitimet shëndetësore të ecjes janë të dokumentuara mirë dhe të mëdha, duke filluar nga forcimi i zemrës, përmirësimi i qarkullimit të gjakut dhe rritja e qëndrueshmërisë së përgjithshme fizike deri te rritja e humorit dhe mprehtësisë mendore. Ndërsa ecja me kufje është […]

Producenti i Euphoria, Kevin Turen ndahet nga jeta në moshën 44 vjeçare

0
Producenti i Euphoria Kevin Turen u nda nga jeta papritur në moshën 44-vjeçare pa asnjë problem shëndetësor. Babai i tij Edward Turen lëshoi një deklaratë për Deadline të dielën mbrëma duke konfirmuar vdekjen e djalit të tij. “Megjithë arritjet e tij të shumta në Hollywood, pasioni më i madh i Kevinit ishin familja dhe miqtë […]

Parashikimi i motit, 13 nëntor 2023

0
Moti në mëngjes ka nisur me vranësira dhe shira me intensitet mesatar dhe lokalisht intensive, por mesdita do të sjellë ndërpreje të reshjeve në territor, ku mbizotëruese do të jenë kthjellimet dhe vranësirat e herë pasherëshme. Parashikohet që edhe pasditja të vijojë nën ndikimin e alternimeve të kthjellimeve dhe vranësirave të shpeshta në të gjithë […]

Horoskopi ditor, 13 nëntor 2023

0
Dashi Do i keni mendimet shumë të turbullta gjatë kësaj dite dhe do keni frikë të guxoni të hidhni hapa. Nëse keni një lidhje vërtet do ju mungojë pasioni dhe emocionet e forta, por kjo nuk do të thotë se marrëdhënia me partnerin do jetë problematike. Kujdes vetëm mos bëni kritika që mund ta lëndojnë […]

Sekretet e një gjumi të mirë gjatë natës

0
Ushtrime. Një shëtitje e shpejtë e përditshme jo vetëm që do t’ju zvogëlojë, por gjithashtu do t’ju mbajë zgjuar më rrallë gjatë natës. Ushtrimi rrit efektin e hormoneve natyrale të gjumit si melatonina. Ushtrimi shumë afër kohës së gjumit mund të jetë stimulues. Rezervo krevatin vetëm për gjumë. Mos e përdorni shtratin tuaj si zyrë […]

Shenjat e depresionit që nuk duhet t’i injoroni

0
1. Vështirësi për t’u ngritur nga shtrati. Është krejtësisht normale të kënaqesh duke fjetur ose të kalosh kohë në shtrat. Megjithatë, nëse është bërë e vështirë të gjesh motivimin për t’u ngritur nga shtrati ose për t’u përgatitur në mëngjes, kjo mund të jetë një shenjë depresioni. Depresioni mund të na bëjë të ndihemi të […]