Gabimet që na çojnë në një gjumë të parehatshëm
0
Ju qëndroni zgjuar shumë vonë. Disa orë shtesë gjatë natës mund të nënkuptojnë zgjimin tuaj në vazhdimësi. Ju bie në gjumë në divan. Të gjithëve na pëlqen ta bëjmë atë. Por, përpara se ta bëjmë këtë zakon, merrni parasysh këtë: duke u zgjuar në mes të natës dhe duke u ngritur në shtrat, ju po […]