Lifestyle

Disa këshilla që duhet të merren më seriozisht për të reduktuar stresin

June 6, 2023

0

Megjithëse stresi është i pashmangshëm, ju mund të ndërmerrni hapa për të përmirësuar nivelin tuaj të përgjithshëm të stresit. Këtu janë disa mënyra të thjeshta për të reduktuar stresin. Ushtrimi. Ushtrimi jo vetëm që rrit shëndetin tuaj të përgjithshëm, por gjithashtu mund të ndihmojë në uljen e stresit. Stërvitja ndihmon në uljen e niveleve të […]

Read more

Lifestyle

Këshillat që iu ndihmojnë të ndaloni së dashuruari dikë

November 13, 2022

0

Keni një thyerje zemre kohët e fundit? Mund të jetë një përvojë e frikshme për të kaluar nga një marrëdhënie. Këtu kemi disa nga këshillat më të mira se si të ndaloni së dashuruari dikë. Prano të vërtetën. Marrëdhëniet e dështuara janë të vështira për t’u pranuar, por të qenit i sinqertë me veten është […]

Read more

Lifestyle

Mos i dëgjoni gjithmonë këshillat e njerëzve të suksesshëm

September 8, 2017

0

Të gjithë kemi nevojë për këshilla, sidomos kur vjen fjala te karriera. Megjithatë udhëheqësit e karrierës, pra mentorët, janë njerëz në fund të fundit. Nuk duhet të keni frikë për të mos rënë dakord me këshillat e tyre. Ka dy raste kur duhet t`i thoni “jo”: Kur këshilla e tyre do të thotë të ndryshoni […]

Read more