Home Tag "shendet"

Niseni ditën me një lugë vaj ulliri dhe organizmi do t’ju falënderojë

0
Vaji i ullirit është mjaft i shëndetshëm për organizmin dhe përfitimet e tij sidomos nëse konsumohet esëll në mëngjes janë të jashtëzakonshme. Kështu nëse çdo mëngjes konsumoni një lugë gjelle me vaj ulliri, kjo sjell një sërë përfitimesh për zemrën dhe mban nën kontroll nivelin e kolesterolit në gjak. Një lugë me vaj ulliri ndihmon […]

Një thelpi hudhër bën magji, ja sa shumë sëmundje kuron

0
Hudhra është një bimë që sjell një sërë përfitimesh në organizëm. Ekspertët e shëndetit thonë se vetëm me një thelpi hudhër në ditë mund të mbani larg një sërë sëmundjesh dhe gjithashtu do të ndiheni shumë më në formë. Më konkretisht hudhra ka shumë vlera ushqimore, por shumë pak kalori kështu që nuk ka asnjë […]