Në epokën e sotme dixhitale, ku ekranet dhe pajisjet shpesh konkurrojnë për vëmendjen e fëmijëve, është më e rëndësishme se kurrë të theksohen përfitimet e kohës së lojës në natyrë.
Përmirësimi i shikimit.
Një nga avantazhet më të rëndësishme të lojës në natyrë është ndikimi i saj pozitiv në shikim. Kur fëmijët përfshihen në aktivitete në natyrë, ata natyrisht fokusohen në objekte në distanca të ndryshme. Ky rregullim i vazhdueshëm ndihmon në forcimin e muskujve të syrit dhe zvogëlimin e rrezikut të zhvillimit të problemeve me shikimin.
Nxitja e kuriozitetit dhe eksplorimit.
Marrja e fëmijëve në aventura në natyrë, të tilla si udhëtime ose kampingje, i prezanton ata me mrekullitë e natyrës. Ajo nxit kuriozitetin e tyre dhe i inkurajon ata të eksplorojnë botën përreth tyre, duke nxitur një dashuri për jashtë.
Zhvillimi kognitiv dhe përmirësimi i aftësive sociale.
Ata përdorin imagjinatën e tyre për ta bërë lojën në natyrë argëtuese dhe ky proces ndihmon në zhvillimin e aftësive për zgjidhjen e problemeve dhe aftësive njohëse. Ndërveprimi me fëmijët e tjerë gjatë lojës në natyrë mëson aftësi të vlefshme sociale.
Përthithja e vitaminës D dhe reduktimi i stresit.
Ekspozimi ndaj dritës natyrale të diellit gjatë lojës në natyrë i ndihmon fëmijët të thithin vitaminën D, e cila është thelbësore për zhvillimin e shëndetshëm të kockave. Në një botë ku mungesa e vitaminës D është e zakonshme, loja në natyrë ofron një zgjidhje të thjeshtë dhe efektive. Loja në natyrë ka një efekt qetësues tek fëmijët. Redukton nivelet e stresit dhe mund të jetë veçanërisht i dobishëm për fëmijët me ADHD. Mjedisi natyror ofron një mjedis ideal për relaksim dhe lehtësim stresi.
Fëmijë më të lumtur.
Loja në natyrë jo vetëm që rrit zhvillimin fizik dhe kognitiv, por gjithashtu kontribuon në fëmijëri më të shëndetshme dhe më të lumtura. Duke ofruar mundësi për lojëra në natyrë dhe duke marrë pjesë aktive me fëmijët tanë, ne mund t’i ndihmojmë ata të zbulojnë gëzimet e natyrës së madhe, duke nxitur një dashuri për natyrën dhe një vlerësim gjatë gjithë jetës për aktivitetin fizik.
Linku: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/parenting/moments/emphasising-benefits-of-outdoor-playtime-for-children/photostory/103699974.cms?picid=103699978
Burimi i fotos: pexele.com