Terapia me ujë është shumë e popullarizuar në të gjithë botën. Ajo ndikon në zvogëlimin e sëmundjeve të ndryshme.
Terapia kryhet në pishina të rregulluara me temperaturë të ngrohtë nga terapistë të trajnuar.
Përfitimi kryesor i ushtrimeve nga kjo terapi janë:
1-Me zhytjen në ujë disa efekte fiziologjike të vërejtura janë, furnizimi i shtuar me gjak dhe metabolizmi në muskuj. Ngrohtësia e ujit shkakton zgjerim të enëve sipërfaqësore të gjakut dhe një rritje të furnizimit me gjak periferik. Këto efekte fiziologjike janë një nga arsyet kryesore shkencore që shpjegojnë zvogëlimin e dhimbjes dhe përmirësimin e fleksibilitetit dhe relaksimit të muskujve.
2- Terapia ujore është efektive në të gjitha kushtet, duke përfshirë kushtet muskuloskeletore, sportive, neurologjike, të kujdesit shëndetësor të grave dhe fëmijëve. Uji për shkak të vetive të tij të shumta të përshtatshme, i jep një pacienti besimin për të performuar më mirë pasi përmirëson tonin e muskujve, ndërsa mbështet vazhdimisht peshën e trupit.
3-Një person me artrit çlirohet menjëherë nga streset dhe ndikimi në nyje kur zhyten në ujë.
4-Një atlet sigurohet për rikuperimin e tij më të shpejtë pasi ai ose ajo sfidohet në ujë për të përmirësuar performancën.
5-Mjedisi miqësor për fëmijën, liria e lëvizjes dhe aktivitetet argëtuese të gjalla në ujë e bëjnë trajtimin e një fëmije me çrregullim të hiperaktivitetit me mungesë vëmendjeje më tërheqës.
6-Lidhja magjike e një të palinduri dhe një nëne mund të ushqehet dhe forcohet nga efektet qetësuese të ujit.
Për maksimizimin e përfitimeve të trajtimit, terapia ujore e ofruar nga një praktikues i aftë rekomandohet shumë nga mjekët dhe kirurgët në të gjithë botën, gjë që do të përmirësonte në këtë mënyrë cilësinë e jetës së individëve dhe familjeve të tyre.
Burimi i fotos: https://www.pexels.com/photo/closeup-photo-of-water-drop-932320/