Përdorimi i produkteve që përmbajnë toksina.
Siç e përmendëm, ajo që vendosni në lëkurën tuaj mund të përthithet drejtpërdrejt në poret tuaja. Kur përdorni produkte për kujdesin e lëkurës që janë të ngarkuar me përbërës kimikë të lirë, ato materiale zhyten thellë dhe mund të hyjnë në qarkullimin tuaj të gjakut.
Kruajtja në lëkurën tuaj.
Kruajtja ose gërvishtja në çdo njollë në lëkurën tuaj mund të lërë dëmtime afatgjatë. Kur lëkura juaj është e traumatizuar, ajo mund të lëkundet shumë lehtë, duke lënë pas njolla që mund të jenë më të këqija se dëmtimi fillestar.
E teproni me produkte, duke përfshirë pastrimin shumë shpesh.
Disa hapa të procesit duhet të kryhen vetëm në mëngjes dhe në mbrëmje. Qëndroni në larjen e fytyrës dy herë në ditë me ujë të vakët me përjashtim të rasteve kur duhet të bëni dush dhe të pastroni pas një stërvitje. Larja e tepërt mund të shkaktojë thatësi dhe acarim, veçanërisht nëse keni lëkurë të ndjeshme.
Të flesh me grim të ndezur.
Edhe nëse nuk përdorni grim, ndotësit, bakteret, papastërtitë dhe qelizat e vdekura të lëkurës grumbullohen në sipërfaqen e lëkurës tuaj gjatë gjithë ditës. Është e rëndësishme ta lani atë me një pastrues të butë çdo mbrëmje.
Nuk pini mjaftueshëm ujë.
Lëkura përbëhet nga 64% ujë, kështu që nëse nuk jeni duke u hidratuar rregullisht (ose zgjidhni sode diete dhe kafe në vend të H2O), lëkura juaj mund të vuajë. Nga të gjitha këshillat e rëndësishme për kujdesin e lëkurës, pirja e sasisë së duhur të ujit është afër majës.
Linku: https://fleurandbee.com/blogs/news/common-skincare-mistakes
Burimi i fotos:unsplash.com